我们常常被角色禁锢,活在
“应该”、“必须”和眼前的“现实”里,
我们合理化自己的行为,也用那
个大声疾呼去掩盖内心的怯懦与
不安。日复一日地书写着相同的
人生剧本,画地为牢。
但倘若我们能够听见那个被
压抑的声音,能够看见它背后折
射出来的情绪和信念、渴望和需
求,那么我们就能触碰到生命更
为完整、更为真实的部分。
当我们足够坦诚地、无比真
诚地正视自己,经由自己身体上
的、情绪上的反抗,发现自己内
心沉默的声音。当我们给到这个
沉默的声音以安全、包容、开放
的表达空间时,我们就遇见了那
个最真实的自己。
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